Kennismakingsles
Deze kennismakingsles, die ongeveer 1 uur duurt, is momenteel een privéles voor 1 á 2 personen.
Kosten: 37,50 Euro (incl. gebruik stokken); Kom je samen dan kunnen deelnemerskosten worden gedeeld
Lokatie : Hellevoetsluis, andere lokatie is mogelijk
Info:
De les is bedoeld voor iedereen die het lopen met stokken een keer wil uitproberen.
U krijgt informatie over Nordic Walking en gaat ook zelf met de stokken op pad.
Wat is het precies, hoe voelt het, wat doet het met je lichaam, etc.
U krijgt vervolgens de basistechniek van Nordic Walking aangereikt.
Na afloop kunnen we desgewenst we vaststellen of een vervolgles wenselijk is.
NB: Heeft U lichamelijk klachten die van invloed zouden kunnen zijn, geef dat dan aan mij door, dan wordt daar rekening meegehouden. We wandelen zowel verhard als onverhard.